Какие существуют современные способы приготовления стрипсов без использования масла?

Несколько способов приготовить стрипсы без использования масла:

1. Стрипсы в кукурузных хлопьях. pikabu.ru Куриное филе нарезать полосками. pikabu.ru В миске смешать яйца, молоко, специи и муку. pikabu.ru Залить готовой смесью кусочки курицы и оставить на 15 минут. pikabu.ru Измельчить кукурузные хлопья и добавить к ним специи. pikabu.ru Обвалять кусочки курицы в хлопьях и выложить на пергамент. pikabu.ru Запекать в духовке при температуре 200 градусов 30 минут. pikabu.ru

2. Стрипсы в духовке. www.koolinar.ru gotovim-doma.ru Куриное филе нарезать на тонкие полоски, добавить соль и перец по вкусу, перемешать. www.koolinar.ru В панировочные сухари добавить специи по желанию. www.koolinar.ru Просеять пшеничную муку и взбить яйца. www.koolinar.ru Каждый кусочек мяса обвалять сперва в муке, затем в яичной массе, а потом уже в панировочных сухарях. www.koolinar.ru Выложить стрипсы на противень, застеленный пергаментной бумагой. www.koolinar.ru Отправить в разогретую до 200 градусов духовку и оставить на 15–20 минут. www.koolinar.ru