Некоторые правила рациональной покупки продуктов питания в супермаркете:

• Составить список покупок. 13 Если отправляться за продуктами без списка, то вероятность купить что-нибудь лишнее возрастает. 1
• Идти за покупками сытым. 13 Голодный человек склонен покупать больше продуктов. 3
• Посмотреть схему супермаркета. 1 Это поможет скорректировать путь с тележкой и не складывать в неё ненужные товары. 1
• Выбирать правильную тележку. 1 Если список покупок не очень большой, то стоит взять корзинку или самую маленькую тележку. 1 Большую тележку для продуктов нужно брать только тогда, когда планируется купить много товаров. 1
• Брать товар не на уровне глаз. 1 Всё, что находится на уровне глаз, чаще всего дороже, чем то, что лежит на нижних или верхних полках. 1
• Не бояться незнакомых брендов. 1 Так можно не только сэкономить, но и ввести в рацион новые вкусы. 1
• Не обращать внимание на акции и скидки. 13 Во многих случаях по акциям продают плохо продаваемые товары или продукты с истекающим сроком годности. 3
• Расплачиваться наличными. 1 Так можно контролировать процесс передачи денег и оценить масштаб бюджетных трат. 1
• Сохранять чеки. 45 Они помогут не только вернуть товар в случае чего, но и вспомнить, что было куплено и по какой цене. 4