Какие существуют полезные альтернативы майонезу для заправки нежных салатов?

Несколько полезных альтернатив майонезу для заправки салатов:

• Йогурт. elementaree.ru Благодаря низкой жирности и калорийности может использоваться для диетического питания. elementaree.ru
• Сметана. elementaree.ru Подходит как для холодных, так и для горячих блюд. elementaree.ru Можно сочетать со чёрным перцем, зеленью или солью. elementaree.ru
• Кефир. elementaree.ru В него можно добавить чеснок, зелень, маслины или свежие огурцы. elementaree.ru Для получения заправки достаточной густоты лучше использовать кефир повышенной жирности. elementaree.ru
• Лимонный сок. elementaree.ru Лёгкий и полезный продукт, придающий пище изысканный вкус. elementaree.ru Сочетается с салатами, рыбой, морепродуктами. elementaree.ru
• Огуречный соус. domashniy.ru Подойдёт для салатов с отварным мясом, картофелем, салатными листьями, огурцами, сыром и морепродуктами. domashniy.ru
• Клюквенный соус. domashniy.ru Подойдёт салатам, в составе которых есть крабовые палочки, рис, свежие помидоры, огурцы, твёрдый сыр, рассольная брынза, рыба, оливки, маслины и листовая зелень. domashniy.ru
• Ореховый соус. domashniy.ru Придаст насыщенный вкус салату «Мимоза», а также салатам из картофеля, говядины, солёной и консервированной рыбы, листовой зелени и морепродуктов. domashniy.ru

Выбор полезной альтернативы майонезу зависит от личных предпочтений и желаемого вкуса блюда.