Какие способы приготовления мойвы без масла существуют?

Несколько способов приготовить мойву без масла:

1. Запечь в духовке на силиконовом коврике. vkys.info Рыбу промыть, натереть солью и разложить плотными рядами на противне. vkys.info Если на него застелить силиконовый коврик, то можно даже не смазывать маслом. vkys.info Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 15–20 минут. vkys.info
2. Запечь в духовке, завернув в пергамент или фольгу. vkys.info За 8–10 минут до готовности рыбу нужно раскрыть, чтобы она приобрела золотистый оттенок. vkys.info
3. Запечь на луковой подушке. 1000.menu Репчатый лук нарезать полукольцами, глубокий противень или форму для запекания застелить фольгой. 1000.menu На дно формы выложить лук, сверху на него — промаринованную в специях мойву. 1000.menu Запекать в заранее разогретой духовке примерно 20 минут. 1000.menu
4. Запечь в духовке в панировке из муки. dzen.ru m.ok.ru Рыбу разморозить, помыть, посолить и добавить чёрный перец. dzen.ru Дать постоять 20–30 минут. dzen.ru Затем обвалять в муке (кукурузной или пшеничной) и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой или силиконовым ковриком. dzen.ru m.ok.ru Запекать в духовке при температуре 180 градусов 20–25 минут. dzen.ru m.ok.ru