Пить кефир с истёкшим сроком годности не стоит. 1 В таком продукте со временем появляются патогенные бактерии, которые могут стать причиной отравления. 1
Некоторые способы безопасного использования просроченного кефира:
Если внешний вид кефира странный, скорее всего, он перележал, и даже после термообработки употреблять его в пищу небезопасно. 1 В таком случае продукт лучше выбросить. 1