Для ночёвки на природе можно взять с собой, например, такие продукты:

• Мясо, рыбу или птицу. 3 Их нужно подготовить для жарки, нарезать и замариновать заранее. 3
• Питьевую воду. 3 Подойдут большие баки, которые можно использовать для утоления жажды. 3
• Соки или лимонады. 3 Они подойдут в качестве лакомства, но не утоляют жажду. 3
• Овощи и зелень. 3 Их можно запекать на гриле. 3
• Бутерброды. 3 Для их приготовления нужно взять хлеб, масло и нарезку из колбасы, буженины или сыра. 3

При выборе продуктов стоит учитывать, что походная еда должна быть питательной, удобной в приготовлении, лёгкой и необъёмной. 1 Скоропортящиеся продукты, такие как молочка, колбасы, сырое мясо, свежие овощи и фрукты, лучше заменить их аналогами: хлеб — лёгкими хлебцами, а свежие овощи и фрукты — сушёными. 1