Какие полезные вещества содержатся в сером хлебе?

Нейро

На основе 5 источников

www.sochetaizer.ru

Хлеб серый - Cайт с рецептами и фото блюд №1 — Сочетайзер

health-diet.ru

Калорийность Серый хлеб. Химический состав и пищевая ценность.

domashniy.ru

Какой хлеб самый полезный? - видео рецепты в домашних условиях

www.edimdoma.ru

Нутрициолог посоветовала покупать самый дешевый серый хлеб — вот в чем его польза 18.04.24

foodandhealth.ru

Хлеб серый: калорийность, рецепты и состав | Food and Health

Некоторые полезные вещества, которые содержатся в сером хлебе:
Витамины: В1, В2, РР. 1 2 Витамин В1 входит в состав ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивает организм энергией и пластическими веществами. 2 Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. 2
Минералы: натрий, калий, кальций, магний, фосфор. 1 5 В 100 граммах серого хлеба содержится 394 миллиграмма натрия, 201 миллиграмм калия, 27 миллиграммов кальция, 46 миллиграммов магния, 123 миллиграмма фосфора и 3,5 миллиграмма железа. 5

Найти в Поиске

Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.

Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Что такое Поиск с Нейро?