Какие полезные вещества содержатся в сером хлебе?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Некоторые полезные вещества, которые содержатся в сером хлебе:

Витамины: В1, В2, РР. www.sochetaizer.ru health-diet.ru Витамин В1 входит в состав ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивает организм энергией и пластическими веществами. health-diet.ru Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. health-diet.ru

Минералы: натрий, калий, кальций, магний, фосфор. www.sochetaizer.ru foodandhealth.ru В 100 граммах серого хлеба содержится 394 миллиграмма натрия, 201 миллиграмм калия, 27 миллиграммов кальция, 46 миллиграммов магния, 123 миллиграмма фосфора и 3,5 миллиграмма железа. foodandhealth.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?