Некоторые полезные свойства сырников с бананом:

• Природная сладость банана позволяет использовать меньшее количество сахара в рецепте. 1
• Большое содержание полезных веществ, белков и витаминов делает сырники полезным перекусом. 1
• Возможность заменить полноценный завтрак благодаря содержанию питательных веществ и витаминов. 12
• Возможность приготовить блюдо заранее и брать с собой, например, на работу или учёбу. 1

Наиболее полезными считаются сырники, приготовленные дома, с минимумом добавок и сахара. 2

Также использование рисовой муки в рецепте позволяет есть сырники тем, кто не переносит глютен. 3

Важно помнить, что в тесте для сырников содержится много насыщенных жиров, поэтому употреблять это блюдо лучше в меру. 2