Какие полезные свойства имеет запеканка из макарон с сосисками в духовке?

Запеканка из макарон с сосисками, приготовленная в духовке, может быть полезна благодаря содержанию некоторых витаминов и минералов: 1

• Холин. 1 Входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени. 1
• Витамин Е. 1 Обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желёз и сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. 1
• Селен. 1 Эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. 1

Также запеканка из макарон с сосисками — сытное и питательное блюдо, которое подходит для обеда или ужина. 45