Какие полезные свойства имеет пахлава?

Некоторые полезные свойства пахлавы при умеренном употреблении:

• насыщение организма силами и энергией; 3
• укрепление иммунитета; 3
• профилактика анемии; 3
• замедление процессов старения; 3
• быстрое утоление голода; 3
• активация мозговой деятельности, улучшение концентрации и памяти; 3
• содержание моно- и полиненасыщенных жирных кислот, что полезно для людей с нарушениями зрения и заболеваниями сердца и сосудов. 1

Однако у пахлавы есть и противопоказания: её не рекомендуют людям с сахарным диабетом, гастритом и лишним весом, а также тем, кто склонен к появлению пищевых аллергических реакций. 1

Важно помнить, что употребление большого количества пахлавы может отрицательно сказаться на фигуре. 1