Какие полезные свойства имеет банановое мороженое без добавления сливок?

Некоторые полезные свойства бананового мороженого без добавления сливок:

• Содержит натуральные сахара и клетчатку, которые не вызывают скачков сахара. 1
• Не содержит молочных продуктов и содержит полезные жиры, а не жирные сливки, как в традиционном банановом мороженом. 1
• Богато витаминами и минералами, в том числе витамином B6, витамином C, калием, кремнием, кобальтом, марганцем, медью и молибденом. 2

Например, витамин B6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, способствует нормальному формированию эритроцитов. 2 Витамин C участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. 2