Полезные свойства сэндвича «Воппер»:

• хорошо насыщает и даёт энергию; 1
• часто в состав входят овощи, например, листовая зелень и помидоры, которые богаты полезными веществами. 4

Вредные свойства сэндвича «Воппер»:

• высокая энергетическая ценность; 1
• содержит много жиров и быстрых углеводов, которые не лучшим образом отражаются на фигуре; 2
• при приготовлении блюда используют много соли и сахара, что плохо влияет на сосуды и работу сердечной мышцы; 2
• продукты приготавливают с применением консервантов, которые не лучшим образом сказываются на здоровье; 2
• при частом употреблении может вызвать повышение уровня холестерина, заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. 1

Важно помнить, что употребление фастфуда в умеренных количествах, не чаще раза в неделю, может быть минимальным для здоровья. 5