Какие полезные альтернативы обычным мучным десертам можно использовать в ПП-рецептах?

В ПП-рецептах вместо обычных мучных десертов можно использовать, например, следующие полезные альтернативы:

• Овсяное печенье с орехами и сухофруктами. ovkuse.ru В таком десерте много клетчатки и белка, а также полезные жиры из орехов. ovkuse.ru
• Творожно-ягодный мусс. ovkuse.ru Лёгкий и нежный десерт, который богат белком и антиоксидантами из ягод. ovkuse.ru
• Финиковый пудинг. ovkuse.ru Сладкий и питательный десерт, который готовится на основе фиников, орехов и семян. ovkuse.ru Он богат клетчаткой и полезными жирами. ovkuse.ru
• Гранола с орехами и сухофруктами. ovkuse.ru Отличный завтрак или перекус, который можно есть в любое время суток. ovkuse.ru Гранола богата клетчаткой, белком и полезными жирами. ovkuse.ru
• Кокосово-банановое мороженое. lafoy.ru Быстрое мороженое без молока и сливок, в которое можно добавить 1–2 ложки какао по желанию. lafoy.ru
• Чиа-пудинг. lafoy.ru Семена чиа достаточно калорийны, поэтому отлично насыщают, но при этом очень полезны. lafoy.ru
• Банановые оладьи с мёдом. ovkuse.ru Простой и вкусный десерт, который можно быстро приготовить на завтрак. ovkuse.ru Они богаты калием и клетчаткой. ovkuse.ru
• Черничный сорбет. ovkuse.ru Лёгкий и освежающий десерт, который можно приготовить без использования сахара. ovkuse.ru Он богат антиоксидантами и имеет низкую калорийность. ovkuse.ru