Несколько особенностей приготовления салата с фасолью и кукурузой, которые делают его сытным и питательным:
- Использование фасоли и кукурузы в одинаковых пропорциях. 1 Тогда ингредиенты не будут перебивать вкус друг друга. 1
- Добавление ветчины. 1 Например, салат с кукурузой, фасолью и сухариками получается очень сытным за счёт этого ингредиента. 1
- Использование заправки на основе оливкового масла. 1 Она позволяет бобовым и овощам лучше усваиваться. 1 Вместо майонеза можно использовать сметану. 1
- Сочетание отварной стручковой фасоли и консервированной кукурузы. 3 Это придаёт салату питательность и сочность. 3