Несколько кулинарных секретов, которые могут помочь сделать картофельную запеканку более диетической:
- Использовать нежирные ингредиенты. 5 Например, вместо сливочного масла можно добавить 30 г домашнего фарша. 5
- Добавить овощи. 4 Можно приготовить запеканку с грибами и овощами. 4
- Использовать яично-молочную смесь. 4 Ей можно полить запеканку. 4
- Готовить в мультиварке. 4 Этот прибор подходит для приготовления диетической овощной запеканки. 4
Для приготовления диетической запеканки можно использовать рецепты, в которых нет мяса. 23