Для начинки в такос можно использовать различные ингредиенты, например:

• Мясо. 15 Говядина, курица, свинина. 15
• Морепродукты. 1 Креветки, рыба. 14
• Овощи. 13 Помидоры, авокадо, красная капуста, кукуруза, сладкий перец, зелёный горошек. 3
• Фасоль. 13 Консервированная или варёная. 3
• Грибы. 3 Например, шампиньоны. 3
• Сыр. 15 Твёрдый или мексиканский (котежа, кесо фреско). 1
• Зелень. 15 Кориандр, листья салата. 1

Выбор ингредиентов зависит от личных предпочтений и желаемого вкуса блюда.