Определять нужное количество с помощью рук. www.techinsider.ru Например, кусок рыбы или мяса, который вместился в ладонь, будет весить около 90 граммов. www.techinsider.ru 250 граммов свежих овощей или фруктов по размерам примерно такие же, как сжатый кулак. www.techinsider.ru
Покупать продукт с известным весом и зрительно делить его на равные части. www.kp.ru Например, покупая 800 граммов куриного филе и разрезав его на 4 равных кусочка, можно получить порцию в 200 граммов. www.kp.ru
Взвешивать сыпучие продукты до просеивания, так как в утрамбованном виде они более тяжёлые. www.kp.ru
Использовать порционные продукты, например, уже нарезанный сыр в равных пластинах, порционные пакеты с крупами, мясные нарезки. www.kp.ru
Важно помнить, что измерение продуктов в домашних условиях без весов имеет значительную погрешность. www.kp.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.