Какие добавки делают молочный банановый коктейль полезнее?

Чтобы сделать молочный банановый коктейль полезнее, можно использовать следующие добавки:

• Шпинат или другая листовая зелень. cullyskitchen.com Такие ингредиенты добавляют напитку дополнительные питательные вещества. cullyskitchen.com
• Протеиновый порошок или греческий йогурт. cullyskitchen.com Эти добавки позволяют повысить пищевую ценность коктейля, так как содержат белок. cullyskitchen.com
• Овсяные хлопья. www.russianfood.com lafoy.ru Они обеспечивают напитку питательность и кремообразную консистенцию. www.russianfood.com
• Мёд. www.russianfood.com lafoy.ru Мёд придаёт коктейлю сладость. www.russianfood.com
• Имбирь. www.russianfood.com Освежающий молочный коктейль с бананом, киви, мёдом и имбирём считается полезным напитком. www.russianfood.com

Чтобы коктейль был полезнее, рекомендуется употреблять его в умеренных количествах и отказаться от чрезмерного количества подсластителей или высококалорийных добавок, таких как мороженое или сиропы. cullyskitchen.com

Перед внесением изменений в рацион стоит проконсультироваться с медицинским работником или зарегистрированным диетологом. cullyskitchen.com