Несколько вариантов, как вкусно поесть на 100 рублей:

• Мини-шаурма. 5 Её можно купить в ларьках с уличной едой. 5
• Бутерброд с колбасой. 5 Для этого нужно купить 100 грамм колбасы и батон хлеба. 5
• Йогурт или сырок в сочетании с недорогим сэндвичем. 5 Такой перекус обеспечит организм необходимыми белками и углеводами. 5
• 200–300 грамм готового салата. 5 Это более лёгкий и полезный вариант, который подойдёт тем, кто следит за своим здоровьем. 5
• Пельмени или вареники. 5 Доступная классика, которую можно приготовить с различными начинками: мясом, картошкой, творогом или капустой. 5
• Лапша быстрого приготовления. 5 Её можно сделать основой для полноценного обеда, добавив кусочки колбасы, сосиски, кетчуп, майонез или плавленный сырок. 5

Также на 100 рублей можно приготовить, например, макароны с тёртым сыром, варёную или жареную картошку с сосисками или консервами, крупы (рис, гречку, горох) с соевым соусом. 2

При составлении рациона стоит учитывать, что сезонные овощи и фрукты всегда дешевле. 4