Рецепт овсяной каши с тыквой на молоке: 1

Ингредиенты:

• овсянка — 6 ст. л. (84 г); 1
• тыква — 150 г; 1
• молоко — 1 стакан (200 г); 1
• вода — 1 стакан (200 г); 1
• соль — 1 щепотка (1 г); 1
• сахар — по вкусу. 1

Приготовление:

1. Тыкву залить водой и варить 20 минут. 1
2. Когда тыква станет мягкой, добавить овсянку и варить 10 минут. 1
3. Добавить молоко, соль и сахар, довести до готовности. 1

Ещё один рецепт овсяной каши с тыквой: 2

Ингредиенты:

• тыква — 300 г; 2
• молоко — 500–600 мл; 2
• сливочное масло — 30 г; 2
• овсяные хлопья — 200 г; 2
• мёд — 2 ст. ложки; 2
• соль — 1 щепотка. 2

Приготовление:

1. Тыкву очистить и помыть, нарезать небольшими кусочками. 2 Залить их водой и варить после закипания около 15 минут. 2
2. Слить воду из тыквы, а по ней самой пройтись блендером. 2
3. К тыквенному пюре добавить овсяные хлопья. 2
4. Далее добавить молоко и соль. 2
5. Довести кашу до закипания, а затем варить на небольшом огне 20 минут под крышкой. 2
6. В конце добавить мёд и масло. 2

Овсяную кашу с тыквой можно готовить только на воде, не добавляя молоко. 3 В этом случае следует пропорционально увеличить её количество, чтобы хлопья хорошо разварились. 3