Для приготовления клубнично-бананового смузи понадобятся: 3

• клубника — 400–500 г; 3
• банан — 2 шт.; 3
• молоко — 500 мл; 3
• сахар или мёд — по желанию. 3

Приготовление: 3

1. Вымойте ягоды клубники и удалите плодоножки. 3
2. Очистите и нарежьте бананы небольшими ломтиками. 3
3. Поместите фрукты в чашу блендера. 3 По желанию, добавьте 1–2 ст. л. сахара (количество сахара регулируйте в зависимости от сладости фруктов и собственных вкусовых предпочтений). 3
4. Взбейте компоненты несколько минут, до получения однородного фруктового пюре. 3
5. Добавьте молоко и взбейте всё ещё 1–2 минуты на высокой скорости. 3
6. Разлейте напиток по бокалам, украсьте и подавайте к столу. 3

Ещё один рецепт клубнично-бананового смузи: 4

Ингредиенты: 4

• банан — 1 шт. (150 г); 4
• клубника — 50 г; 4
• молоко — 50 мл. 4

Приготовление: 4

1. У ягод клубники оторвать хвостики, промыть их и измельчить в блендере. 4
2. Банан очистить от кожуры, добавить в блендер к клубнике и также измельчить. 4
3. Влить в чашу блендера молоко и всё хорошо перемешать. 4
4. Подавать смузи охлаждённым. 4