Рецепт приготовления свекольного сока в домашних условиях: 1

Ингредиенты:

• свёкла — 2–3 шт.; 1
• вода — 60 мл. 1

Приготовление:

1. Очистите и промойте свёклу. 1
2. Нарежьте её на небольшие кусочки и переложите в чашу блендера. 1
3. Добавьте воду и взбейте всё до образования однородной консистенции. 1
4. Поверх глубокой ёмкости уложите сито и кусочек марли. 1 Выложите на марлю полученный состав и отожмите сок. 1

Ещё один рецепт: 5

Ингредиенты:

• свёкла — 6 шт.. 5

Приготовление:

1. Очистите свёклу и натрите её на тёрке. 5
2. Тщательно отожмите сок с помощью марли. 5
3. Залейте жмых небольшим количеством воды, доведите до кипения, проварите пару минут и дайте остыть. 5
4. Снова отожмите жмых и смешайте отвар с соком. 5

После отжатия сок нужно поместить в холодильник на 2–3 часа, чтобы улетучились опасные соединения, которые есть в свёкле. 2 Перед употреблением сок следует соединить с водой в соотношении 1:1. 2