Чтобы подготовить домашнюю еду для комфортного перелёта в самолёте, можно следовать некоторым рекомендациям:

• Выбрать продукты, которые долго хранятся и не имеют устойчивого аромата. 4 Подойдут, например, крекеры, сухие хлебцы, протеиновые батончики. 4
• Овощи и фрукты нарезать заранее и сложить в прозрачные контейнеры. 4 Бутерброды можно завернуть в пищевую плёнку и поместить в зип-пакет с надёжной застёжкой. 4
• Использовать по минимуму соус и ингредиенты, которые выделяют много сока, чтобы перекус не размок. 2
• Планировать несколько мини-приёмов пищи вместо одного или двух больших. 5

Перед вылетом лучше уточнить правила провоза еды на официальном сайте перевозчика. 2 Также можно позвонить по телефону горячей линии авиакомпании, чтобы узнать, можно ли проносить на борт те или иные продукты. 3

Если планируется международный рейс, стоит ознакомиться с таможенными ограничениями на провоз продуктов. 34 Например, в некоторых странах запрещено провозить мясные и молочные изделия. 1