Как можно сделать домашнее пирожное Картошка более диетическим?

Чтобы сделать домашнее пирожное «Картошка» более диетическим, можно использовать, например, такой рецепт: www.povarenok.ru

Ингредиенты: www.povarenok.ru

• хлопья злаковые — 200 г; www.povarenok.ru
• творог обезжиренный — 200 г; www.povarenok.ru
• изюм — 50 г; www.povarenok.ru
• яблоко (450–500 г) — 3 шт.; www.povarenok.ru
• какао-порошок (для обсыпки) — 3 ст. л.; www.povarenok.ru
• корица — 1 ч. л.; www.povarenok.ru
• кофе натуральный — 50 мл. www.povarenok.ru

Приготовление: www.povarenok.ru

1. Приготовить яблочное пюре из яблок: снять кожуру и вырезать сердцевину, нарезать, налить 2–3 ст. л. воды и поставить вариться. www.povarenok.ru Как только яблоки хорошо разварятся, снять с огня и протереть через сито или пюрировать блендером. www.povarenok.ru
2. Изюм замочить в горячей воде, можно заменить любыми сухофруктами по своему вкусу. www.povarenok.ru
3. Хлопья обжарить на сухой сковороде с добавлением корицы, оставить охлаждаться. www.povarenok.ru
4. Творог, отжатый изюм, кофе и яблочное пюре взбить в блендере. www.povarenok.ru
5. Выложить в хлопья, тщательно вымешать и сформировать пирожные. www.povarenok.ru
6. Какао просеять на тарелку и обвалять пирожные в какао. www.povarenok.ru
7. Убрать пирожные в холодильник на несколько часов, а лучше на ночь. www.povarenok.ru

Также для приготовления диетического пирожного «Картошка» можно использовать овсяные хлопья, финики, бананы, корицу и кэроб. lady.mail.ru