Удерживаться от искушения съесть всё и сразу на работе в месте с большим количеством вкусной еды возможно благодаря постоянному дегустированию блюд. 5 Это помогает приглушить аппетит. 5

Кроме того, в ресторанах есть правила, что персонал не может брать еду с кухни домой. 2 Чтобы избежать неловких ситуаций, нельзя ни приносить на работу еду, ни уносить её домой. 2