Что взять из еды для детей в поезд дальнего следования?

В поезд дальнего следования для детей можно взять, например, такие продукты из еды:

• Фрукты и овощи. www.dramina.ru Яблоки, бананы, огурцы, морковь можно порезать на кусочки и давать ребёнку в качестве перекуса. www.dramina.ru
• Печенье и сухарики. www.dramina.ru Лучше выбирать продукты без шоколада и добавок, чтобы не переборщить с сахаром. www.dramina.ru
• Каши быстрого приготовления. www.dramina.ru Чаще всего в поезде есть кипяток, так что можно взять с собой и заваривать пакетики с кашей. www.dramina.ru
• Вода и сок. www.dramina.ru Соки лучше выбирать без сахара. www.dramina.ru
• Молочные продукты. www.dramina.ru Йогурты и творожки — прекрасный выбор для перекуса, особенно если они в индивидуальной упаковке. www.dramina.ru Однако стоит учесть, что без холодильника они быстро портятся, поэтому лучше съесть их сразу. www.dramina.ru
• Детские консервы. www.dramina.ru Мясное пюре в жестяных банках, овощное и фруктовое пюре, которое можно съесть просто так, а можно добавить как топинг в кашу. www.dramina.ru

Если ехать предстоит больше суток, не стоит брать в поезд скоропортящиеся продукты, такие как варёная колбаса, яйца, молоко. www.dramina.ru

Важно не брать с собой пищу, которую ребёнок не пробовал ранее, и не покупать в привокзальных кафе и у придорожных продавцов готовые блюда и выпечку — они могут быть несвежими. www.7ya.ru