Что самое вредное в гамбургере?

Соус считается самым вредным ингредиентом в гамбургере. travelask.ru Он содержит большое количество сахара, что при ежедневном употреблении может негативно влиять на печень. travelask.ru

Также к вредным компонентам гамбургера относят насыщенные жиры (свиное сало, говяжий жир, пальмовое масло). aif.ru Они вызывают атеросклероз, сахарный диабет и ухудшают жировой обмен. aif.ru

Кроме того, для жарки во фритюре используют маргарины, которые при соприкосновении с огнём образуют вредные трансжиры. aif.ru Они снижают иммунитет, раздражают слизистую желудка и кишечника, провоцируя гастриты, и токсично влияют на защитную оболочку клеток. aif.ru

Важно помнить, что употребление фастфуда в целом и гамбургеров в частности может быть вредным для здоровья и способствовать появлению лишнего веса. aif.ru travelask.ru