Несколько идей, что приготовить на ужин, если вы любите поесть:

• Рубленые куриные котлеты. 1 Ингредиенты: куриная грудка 500 г, яйцо 1 шт., майонез (можно взять сметану или натуральный йогурт) 3–4 ст. ложки, мука 2–3 ст. ложки, лук репчатый 1 шт., укроп 1 пучок, специи и соль по вкусу. 1
• Солянка с грибами и капустой. 1 Ингредиенты: капуста 500 г, шампиньоны 300 г, лук 1 шт., морковь 1 шт., растительное масло 30 мл, соль, перец, специи, томатный сок 1 стакан. 1
• Куриное филе на гриле с овощами. 4 Ингредиенты: куриное филе 1 шт., соевый соус 1 ст. ложка, оливковое масло 1 ст. ложка, куркума 0,5 ч. ложки, чёрный перец 0,5 ч. ложки, паприка 0,5 ч. ложки, сладкий перец 0,5 шт., кабачок 1 небольшой, цуккини 1 небольшой, чеснок 2 зубчика, оливковое масло 1 ст. ложка, соль и перец по вкусу. 4
• Котлеты из индейки с кус-кусом. 4 Ингредиенты: 300 г индейки, лук маленький 1 шт., чеснок 1 зубчик, лимонный сок 1 ст. ложка, оливковое масло 1 ст. ложка, зелёный горошек 1 ст. ложка, куркума 0,4 ч. ложки, кориандр 0,4 ч. ложки, соль и перец по вкусу, 0,5 стакана кускуса, 1 стакан кипятка, 1 ч. ложка оливкового масла, 0,5 лимона. 4

Выбор блюда зависит от личных предпочтений и доступных продуктов.