Что купить из еды, если зарабатываешь очень мало, а семья большая?

Некоторые продукты, которые можно купить из еды, если доход очень маленький, а семья большая:

• Мясо. dzen.ru Лучше выбирать курицу, лучше целиком, и разделывать её самостоятельно: костяк пойдёт на суп, филе и конечности — на разные виды второго блюда. yandex.ru
• Крупы. dzen.ru Гречка, рис, овсянка, манка и мука. dzen.ru Обычно такого набора хватает на месяц. dzen.ru
• Овощи. dzen.ru Если совсем мало денег, можно покупать один лук. dzen.ru Также подойдут морковь и картошка, недорогая капуста. dzen.ru
• Недорогие фрукты. dzen.ru Например, яблоки. dzen.ru Их можно добавлять в некоторые блюда и выпечку или есть просто так. dzen.ru
• Консервированные продукты. dzen.ru Лечо, фасоль в томате, куриный паприкаш, маринованные огурцы. dzen.ru

Также можно выбирать продукты с более длительным сроком хранения, например, яблоки вместо ягод, морковь или сельдерей вместо листовой зелени. {6-host}

При покупке стоит обращать внимание на акции в супермаркетах: иногда можно купить какой-то продукт на 30–50% дешевле. yandex.ru

Выбор продуктов и меню зависит от личных предпочтений и потребностей семьи.