Рацион богатых и бедных людей имеет некоторые различия. 1

По данным Росстата за 2021 год, богатые россияне употребляют в среднем 307 граммов мяса и мясопродуктов в день, тогда как люди из группы с наименьшими доходами — 170 граммов. 1 Богатые также едят в среднем 939 граммов молока в день, тогда как бедные — 468 граммов. 1 Ещё различия в рационе касаются яиц (богатые — 772 грамма, бедные — 468 граммов), овощей (богатые — 337 граммов, бедные — 176 граммов) и фруктов и ягод (богатые — 264 грамма, бедные — 110 граммов). 1

Бедные люди в первую очередь питаются богатой углеводами пищей — картошкой, макаронами, хлебом. 3 На втором месте — витамины (яблоки, морковь, капуста, бананы), а уже потом — дорогие белки (птица, мясо, рыба). 3

Стоит отметить, что рацион людей может отличаться и зависит от индивидуальных предпочтений и возможностей.