Чем отличаются протеиновые печенья от обычных по составу и калорийности?

Некоторые отличия протеиновых печений от обычных по составу и калорийности:

Состав:

• Больше белка. vk.com В обычном печенье его около 5 грамм, в то время как в протеиновом содержание белка может доходить до 30%. vk.com
• Меньше углеводов. vk.com В протеиновом печенье их 5–10 грамм на 100 грамм, в то время как в обычном — 55–65. vk.com
• Нет сахара. vk.com mrdjemiuszero.com Вместо него используются безопасные заменители, например, стевия или эритрит. mrdjemiuszero.com vc.ru
• Есть клетчатка. vk.com Этот компонент необходим для нормального пищеварения. vk.com

Калорийность:

• Меньше калорий, чем в обычном печенье из муки, сахара и маргарина. vk.com На 100 грамм протеинового печенья в среднем приходится 250–350 ккал, в то время как в обычном — от 400 ккал. vk.com