Сытный салат от обычного овощного может отличаться составом ингредиентов и калорийностью. 1
Сытные салаты часто содержат продукты, которые делают блюдо более питательным, например мясо, фасоль, сыр, жареные грибы. 14 В то время как обычные овощные салаты могут состоять из свежих овощей и заправляться маслом или майонезом. 35
Также сытные салаты могут выступать в роли основного блюда, в то время как овощные салаты обычно подают в качестве дополнения к другим блюдам. 1