Польза овсяного кваса отличается от других напитков брожением тем, что он содержит полезные вещества благодаря ингредиенту — овсу. ssnab.ru vk.com Овёс обогащён белком, полезными жирами, железом, витаминами, микроэлементами и аминокислотами. ssnab.ru
Некоторые полезные свойства овсяного кваса:
- Утоляет жажду. ssnab.ru Напиток незаменим в жаркий летний день. ssnab.ru
- Понижает уровень сахара в крови. vk.com Овсяный квас рекомендуется пить диабетикам. vk.com
- Благотворно влияет на восстановление тканей. vk.com Входящий в состав овса белок благотворно влияет на это. vk.com
- Снижает уровень холестерина. vk.com Клетчатка, которая также содержится в овсе, помогает в этом процессе. vk.com
- Улучшает обменные процессы организма. vk.com Также квас из овса способен быстро устранять авитаминоз и укреплять эмаль зубов. vk.com
Выбор между видами кваса по степени их пользы зависит от индивидуальных особенностей организма.