Компот из красных яблок может быть более калорийным, чем из зелёных.
По данным нутрициолога Екатерины Новиковой, красные яблоки содержат меньше кислот и больше сахара, поэтому они более калорийны, чем зелёные. 15
Калорийность компота из свежих яблок в среднем составляет 55,5 ккал на 100 г. 4