Чем можно заменить сыр в бутербродах при непереносимости молочных продуктов?

При непереносимости молочных продуктов в бутербродах можно использовать следующие альтернативы сыру:

• Тофу. garnec.com www.tastingtable.com Это простокваша из соевого молока, которая может заменить сыр. www.tastingtable.com Тофу имеет нейтральный вкус и текстуру, напоминающую фету или панир. www.tastingtable.com
• Пищевые дрожжи. garnec.com www.tastingtable.com Обладают сырным вкусом и богаты витаминами группы В, белком и железом. www.tastingtable.com
• Растительный творог. garnec.com На рынке представлены варианты из соевого или кокосового молока. garnec.com Также можно приготовить творог из орехов кешью или тофу в домашних условиях. garnec.com

Кроме того, для бутербродов без молочных продуктов можно использовать, например, гуакамоле, паштеты из печени, рыбы или овощей, хумус. www.babyblog.ru

Перед внесением изменений в рацион при непереносимости рекомендуется проконсультироваться с врачом.