Несколько вариантов, чем можно заменить слабосолёную форель в бутербродах:

• Другая морская жирная рыба. 1 Например, сельдь, скумбрия, горбуша, сардины, печень трески. 1 Их можно употреблять в солёном или печёном виде. 1
• Другие лососёвые. 13 К ним относятся кета, кижуч, нерка. 23
• Льняное семя. 1 Это лидер по содержанию омега-3 растительного происхождения. 1 Для наилучшего усвоения полезных веществ рекомендуется измельчать семена льна непосредственно перед употреблением. 1

Выбор замены зависит от личных предпочтений и доступности продуктов.