Чем можно заменить пшеничную муку в банановых оладьях для пп?

Для замены пшеничной муки в банановых оладьях при правильном питании можно использовать рисовую муку. dzen.ru 1000.menu Она не содержит глютена и считается гипоаллергенной. www.championat.com

Также можно попробовать заменить пшеничную муку овсяной. www.championat.com kulinarenok.ru Она обволакивает стенки желудка и содержит полезные жиры, витамины группы B, железо и цинк. www.championat.com

Ещё один вариант — использовать гречневую муку. www.championat.com Она считается диетической, в ней много клетчатки, белка, нет глютена. www.championat.com

Ещё одна альтернатива —  кукурузная мука. www.championat.com Она может стать полноценной заменой пшеничной или ржаной. www.championat.com

Выбор замены зависит от личных предпочтений и потребностей.