Чем можно заменить мороженое при приготовлении диетического молочного коктейля?

При приготовлении диетического молочного коктейля вместо мороженого можно использовать, например:

• Кокосовое молоко. 1 В нём меньше калорий, при этом напиток получается вкусным. 1
• Детские натуральные творожки без сахара. 2 Их нужно заморозить и добавить в блендер как мороженое. 2 При этом молоко лучше брать низкой жирности, а для сладости можно использовать ягоды или мёд. 2
• Растительное молоко. 2 Подойдёт соевое, рисовое, овсяное, гречневое, миндальное, кокосовое, кедровое молоко, а также варианты из фундука, грецких орехов или кешью. 2

В молочный коктейль без мороженого можно добавлять различные фрукты, ягоды, овощи, арахисовую пасту, урбеч, халву, варёную сгущёнку и другие ингредиенты. 2