Несколько вариантов, чем можно заменить хлеб для бургера:
- Цельнозерновой или бездрожжевой хлеб. 1 В нём много клетчатки, витаминов, аминокислот и макроэлементов. 1
- Ржаной хлеб. 1 От него насыщение ощущается сильнее, поэтому его на порцию требуется меньше. 1
- Половинки шампиньонов или баклажанов, пожаренных на гриле или обычной сковороде. 1
- Большой лист салата. 15
- Томат, разрезанный вдоль. 1
- Ломтики ананаса. 15 Свежий ананас нужно нарезать толстыми ломтиками и посыпать приправами или быстро обжарить на гриле. 5
- Цельнозерновой лаваш. 5 Бургер можно положить внутрь лаваша и украсить любимыми начинками. 5
Выбор замены хлеба зависит от личных предпочтений и желаемого вкуса блюда.