Несколько вариантов, чем можно заменить консервированный тунец в салате:

• Консервированный лосось. 1 У него такие же питательные свойства, как и у тунца, но вкус отличается. 1
• Консервированные сардины. 13 Они обладают такими же питательными свойствами и похожи по вкусу, но вкус сардин менее яркий, чем у тунца. 1
• Омлет. 1 Для добавления в салат омлет нужно нарезать на небольшие кусочки. 1
• Пюре из нута. 1 В него добавляют различные специи, чтобы получить вкус, напоминающий тунец. 1

Также можно использовать свежий тунец, приготовленный на пару или в подсоленной воде, а потом нарезанный или измельчённый в блендере. 5