Несколько идей, что можно приготовить на завтрак:

• Омлет с овощами. 2 Взбейте яйца с молоком, добавьте нарезанные овощи (помидоры, шпинат, перец), посолите и поперчите по вкусу. 2 Выпекайте в сковороде до готовности. 2
• Гречневая каша с фруктами. 2 Приготовьте гречневую кашу по инструкции, добавьте порезанные фрукты (яблоки, груши, клубнику), посыпьте корицей и подавайте со сливочным мёдом. 2
• Йогурт с орехами и мёдом. 2 В стакан налейте йогурт, добавьте порезанные орехи (грецкие, миндаль) и полейте всё натуральным мёдом. 2
• Авокадо тост. 2 Раздавите мякоть авокадо на обжаренном тосте, посыпьте кунжутом и при желании добавьте яйцо пашот. 2
• Пышные сырники на сковороде. 4 Для приготовления понадобится 9 ингредиентов, время готовки — 30 минут. 4

Выбор блюда зависит от личных предпочтений и доступных продуктов.