Согласно исследованиям учёных из Корнельского университета в Нью-Йорке, максимальная безопасная высота для прыжков в воду зависит от положения тела в момент входа в воду: 1

• для ныряющих вперёд головой — не более 8 метров; 1
• для ныряющих вперёд руками — не более 12 метров; 1
• для ныряющих вперёд ногами — не более 15 метров. 1

Однако стоит учитывать, что результаты исследований не гарантируют безопасность прыжков в воду с конкретной высоты, так как результат зависит от индивидуальных особенностей человека и других факторов.

Например, в клифф-дайвинге максимальная высота прыжков зависит от уровня подготовленности спортсмена и может превышать 30 метров. 2

Важно помнить, что прыжки в воду с высоты без подготовки могут привести к серьёзным травмам и смерти. 4