Переключать скорости на велосипеде, стоя на месте, нельзя, потому что это может привести к поломке переключателя или деформации цепи. 12

С передним переключателем. 1 Когда велосипед не движется, рамка переключателя всё равно сдвигается и упирается в цепь. 1 При начале движения приходится срывать цепь из заклиненного положения. 1 Это создаёт излишнюю нагрузку на цепь, рамку переключателя и звёзды. 1

С задним переключателем. 1 Во время движения цепь проходит через лапку переключателя практически вертикально и плавно перекидывается на соседнюю звезду. 1 При переключении на месте лапка может сильно зажать и даже заклинить цепь. 1 Начало движения с заклиненной цепью требует значительных усилий, что увеличивает нагрузку на цепь и звёзды кассеты. 1

Переключать скорости можно только во время движения, плавно вращая при этом педали. 3