Умение рассчитывать дистанцию во время спортивных соревнований важно по следующим причинам:

• Соблюдение принципа спортивной справедливости. 34 Если не принять его во внимание при планировании дистанции, элемент везения или случайности может существенно повлиять на результаты спортсменов. 3
• Соответствие дистанции уровню подготовленности участников. 34 Длина дистанции и её техническая сложность должны соответствовать физическим и техническим возможностям спортсменов. 4
• Мотивация участников. 5 Заданная дистанция мотивирует удерживать заданный темп, чтобы достичь финиша как можно быстрее. 5
• Проверка различных навыков. 14 Спортивные соревнования должны в равной степени проверять уровень физической, технико-тактической подготовленности спортсмена, а также его умение ориентироваться на местности. 1