Некоторые причины, по которым не все дети нуждаются в дневном сне в детском саду:

• Возраст. 2 Между 3 и 5 годами у большинства детей желание спать днём постепенно сокращается, пока совсем не исчезает. 2 К 6 годам, как правило, большинство детей перестают спать днём. 2
• Поздний утренний подъём и нестабильный режим дня. 1 Если ребёнок просыпается поздно утром, то к стандартному времени дневного сна в детском саду он может не устать, и потребности во сне может не быть. 1
• Непривычная обстановка. 1 Особенно эта проблема актуальна для малышей, которые только начинают ходить в детский сад. 1 Для некоторых детей важно спать в своей собственной кроватке, в окружении любимых игрушек, в тишине. 1
• Неумение засыпать без определённых условий. 1 У разных детей разные потребности, и в условиях детского сада не всегда получится осуществить привычные ритуалы. 1
• Отсутствие мамы. 1 Многие малыши, особенно 1,5–2 лет, оказываются в стрессовых условиях, когда рядом нет мамы при засыпании. 1
• Нехватка навыков самообслуживания. 2 В детском саду нужно самим переодеваться в пижаму, а затем одеваться обратно. 2 Если у ребёнка ещё не до конца сформированы эти навыки, то он начнёт беспокоиться задолго до тихого часа, и тогда ни о каком сне речи идти уже не будет. 2

Важно, чтобы режим подходил под возрастные возможности и индивидуальные особенности ребёнка и был стабильным каждый день. 3