Да, красную лампу можно использовать для рассады. 14

Красный свет способствует укреплению корневищ и луковиц, ускоряет общий рост, улучшает цветение и увеличивает урожайность растений. 1 Для молодой рассады красный свет лучше использовать в смеси с синим. 1

Для этого рекомендуется использовать фитолампы, которые излучают свет с длиной волн от 635 до 665 нм и от 440 до 460 нм. 5 Красный нужен растению для увеличения зелёной массы и роста листьев, а синий помогает развить корни и укрепить стебли. 5

При выборе лампочки важно учитывать соотношение в ней синего и красного цветов. 5 Например, соотношение 3:1 развивает корневую систему, но притормаживает набор зелёной массы. 5 Оно подходит для выращивания рассады, которую потом пересадят в землю. 5