По данным исследований, 1 час лени в день понижает эффективность труда на 28%, 2 часа — на 63%, 3 часа — на 88%. 1 Чем продолжительнее время, которое человек позволяет себе бездельничать, тем сложнее настроиться на работу и работать с высоким КПД. 1

Однако есть и позитивное влияние лени на производительность труда: в расслабленном состоянии мозгу удаётся найти пути и решения реализации важнейших жизненных задач. 5 Часто в такое время приходит озарение, появляются ответы на вопросы, которые беспокоили несколько дней назад. 5

Также существует концепция продуктивной лени: технологии оптимизации на производстве баланса работы и отдыха, повышения психологического и физического благополучия работников путём обеспечения им полноценного отдыха. 2