Какие нормативы по физической подготовке сдаются сотрудниками МЧС?

Некоторые нормативы по физической подготовке, которые сдаются сотрудниками МЧС:

• Быстрота и ловкость. base.garant.ru Челночный бег 10×10 м (с). base.garant.ru sudact.ru Подъём по штурмовой лестнице на 4-й этаж (с). base.garant.ru sudact.ru Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями (с). base.garant.ru sudact.ru
• Сила. base.garant.ru sudact.ru Подтягивание (количество раз). base.garant.ru sudact.ru Наклон туловища вперёд (количество раз в минуту). base.garant.ru sudact.ru Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз). base.garant.ru sudact.ru Силовое комплексное упражнение (количество повторений). base.garant.ru sudact.ru
• Выносливость. base.garant.ru sudact.ru Бег на 1 км (мин. с). base.garant.ru sudact.ru Бег (кросс) на 5 км (мин. с). base.garant.ru legalacts.ru Плавание на 100 м вольным стилем (мин. с). base.garant.ru legalacts.ru

Нормативы утверждены приказом МЧС России от 30.03.2011 №153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы». base.garant.ru sudact.ru