Для работы с таблицей Excel с 300 тысячами строк можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Добавлять новые строки и столбцы с помощью Ctrl+, удалять с помощью Ctrl-. 1 Для этого нужно выделить нужное количество строк или столбцов. 1
• Перемещаться между началом и концом строк или столбцов с помощью Ctrl+Вправо/Влево/Вверх/Вниз. 1
• Писать длинные формулы по строкам, как программный код. 1 Для перехода на новую строку нужно нажать Alt+Enter. 1
• Использовать числовые фильтры. 3 Они помогут скрыть ненужные строки. 3 Для этого нужно убрать галочки напротив тех значений, которые должны быть спрятаны. 3
• Разбить таблицу на несколько частей, например, на разных листах. 4 Это позволит работать с ней более эффективно, учитывая ограничение Excel на 65536 строк на листе. 4

Также можно рассмотреть возможность использования других инструментов для обработки данных, например, SQL-запросов, сводных таблиц или макросов. 2