Полярная ночь и полярный день влияют на природу Арктики следующим образом:

• Во время полярной ночи животные впадают в спячку, а растения переходят в состояние анабиоза. 3 Например, лемминги и полевки зарываются глубоко в снежный покров, а арктические белки предпочитают впадать в спячку. 4
• Во время полярного дня растительность в Арктике быстро растёт, и животные ведут активный образ жизни, пользуясь светлым временем суток для охоты, размножения и поиска пищи. 5 Например, многие животные регулируют свой суточный ритм, кормятся и спят небольшими кусками в течение дня, чтобы сэкономить энергию. 4

Кроме того, из-за наклона оси вращения Земли солнечные лучи падают на Арктику под меньшим углом, энергия сильнее рассеивается и меньше прогревает этот регион по сравнению с умеренными широтами. 2 Вдобавок снег и лёд эффективно отражают солнечное излучение, отправляя большую его часть обратно в космос, что дополнительно охлаждает местность. 2